这位长期的消防员几乎不能走路. 现在,他每天跑5公里.

艾米丽·哈农,美国心脏协会线上电子游戏飞禽走兽

保罗·邓维尔在2021年被诊断出患有心房颤动,走路都很困难. 他现在每天都跑步. (图片由Paul Dunwell提供)
保罗·邓维尔在2021年被诊断出患有心房颤动,走路都很困难. 他现在每天都跑步. (图片由Paul Dunwell提供)

保罗·邓维尔(Paul Dunwell)在参加镇议会会议时开始感到不适. 他呼吸困难,无法集中精力谈话.

那天晚上他没有在意,以为没什么大不了的. 但在接下来的几个星期里,他一直感觉更糟. 他的精力急剧下降. 他艰难地步行一英里半去上班,这是他多年来一直没有遇到过的问题.

Dunwell是北卡罗莱纳夏洛特的消防和救援队长. 作为一名训练有素的紧急医疗技术人员,他在紧急消防部门工作了30多年, 他知道如何识别许多重大健康问题的主要症状. 无法把自己的症状和严重的疾病联系起来, 他认为没有必要立即寻求医疗帮助.

但几个月后,他终于去看了他的初级保健医生.

他的医生马上就知道出了问题. 检查结果显示邓维尔患有心房纤颤, 或AFib, 心律不齐会导致更严重的并发症.

邓威尔带回家一个可以追踪他心跳的心脏监测器, 提供更多信息以确定病情的严重程度. 这也将有助于制定治疗计划. 有些人可以通过药物治疗和改变生活方式来控制AFib, 而其他人则需要医疗程序或手术干预.

心脏监测器显示,邓维尔每天都有好几次心律不齐, 通常一次超过一个小时. 医生的结论是:很严重. 邓威尔需要一个医疗程序.

因为他是在2021年7月被确诊的, 当时医疗系统仍然受到COVID-19大流行的压力, 邓维尔不能马上去看心脏病专家, 也没有安排他改善健康所需的手术.

他等了几个星期才去看专家. 在此期间,他的症状恶化了. 他有极度气短、头晕、疲劳和认知困难. 他在附近走一英里要花一个小时. 他不会开车. 他几乎不能工作. 他去了两次急诊室,因为他的症状非常严重.

当他终于有了期待已久的约会, 他的社会工作者检查了他的医疗信息并告诉他, “你可能不得不辞去消防员的工作."

邓维尔被摧毁了. 当时他51岁,认为自己的职业生涯还剩下几年.

“消防是我的生命,”他说. “我已经做了33年了,我不能就这么放弃."

他决心尽一切努力恢复健康,以便继续工作.

保罗·邓维尔(Paul Dunwell)决心继续担任北卡罗来纳州夏洛特消防和救援部门的消防和救援负责人. (图片由Paul Dunwell提供)
确诊后,保罗·邓维尔决定继续担任消防和救援队长. (图片由Paul Dunwell提供)

2021年11月, 他做了消融术, 这是一种去除心脏周围导致心跳不规则的异常组织的手术. 他还开始了一种不同的药物治疗方案.

“但我知道我不想永远依靠药物治疗,”他说. +, 这些药物有各种各样的副作用, 包括麻木和刺痛的手, 头晕和颤抖, 这些都影响了他的身体机能. 他的妻子说,他似乎变了一个人.

邓维尔知道这种药物疗法是不可持续的. “我告诉医生,‘我想成为一名消防员. 我怎样才能变得足够健康?'"

他的医生帮助他戒掉了药物,并为他提供了保持良好心脏健康所需的生活方式指南. 其中大部分,他已经做过了. 他一直很活跃,吃得很好,不抽烟也不喝酒. 他能确定的唯一风险因素是家族心脏病史,因为他的父亲在70多岁时经历过一次异常的心跳.

手术几个月后,邓维尔去看医生,检查他的病情进展. 他的医生让他做了心脏压力测试, 他们监测了他的心脏,看看它是如何处理运动带来的压力的.

他上了跑步机,开始跑步. 这感觉太棒了,他想.

他以前从来没有跑过,一直认为这项运动是他做不到的. 但, 当他在跑步机上跑步时, 他满脑子想的都是奔跑的感觉有多好,他是多么不想停下来.

“所以,我一直在跑,”他说. “自从我上了跑步机,我几乎每天都在跑步."

他实现了继续当消防员的目标. 从那以后,他在跑步运动中设定了许多新的目标.

保罗·邓维尔(右)和他的妻子多娜在南卡罗来纳参加一万米长跑比赛. (图片由Paul Dunwell提供)
保罗·邓维尔(右)和他的妻子多娜在南卡罗来纳参加一万米长跑比赛. (图片由Paul Dunwell提供)

自从两年前踏上跑步机以来,邓维尔已经跑了近4000英里. 他平均每天跑5公里,并完成了多次半程马拉松. 他在为迪斯尼乐园的大傻瓜挑战赛训练, 他的目标是完成5公里, 10K, 半程马拉松和马拉松比赛将在一月份进行四天.

“我认识保罗18年多了,从来没见过他跑步,贾斯汀·沃德说, 夏洛特消防救援中心的副消防队长. “在他最糟糕的时候,他几乎走不了100英尺就上气不接下气. 但现在他到处乱跑, 马拉松训练, 激励我们所有人照顾好自己,这样我们就不会经历同样的事情."

对邓维尔来说,一个很大的动力来源是想到他所经历的一切,以及他如何希望自己的生活在另一边变得更好,以及他如何分享自己的故事来帮助其他人避免自己的心脏挑战.

“当我跑步的时候, 我想了很多,我之所以能走到今天是因为我生命中的每个人都照顾过我,他说. “他们从未放弃过我. 所以,我不能放弃自己."

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